Les médecins de nombreux pays, ayant étudié les effets de la nutrition sur le système reproducteur, ont reconnu l'utilité des noix puissantes pour hommes à leur dose quotidienne. Plus de 75 % des couples mariés ont noté un retour à la régularité sexuelle au cours de la période d'enquête. Les médecins des cliniques de fertilité ont également confirmé les effets bénéfiques des noix sur la puissance masculine, améliorant la qualité du sperme et augmentant le nombre d'enfants conçus avec succès. Les noix séchées suffiront pour cet effet, mais elles sont encore plus savoureuses dans les mélanges, cocktails et autres plats - il existe de nombreuses recettes pour tous les goûts.
Quels sont les avantages des noix pour la puissance
Les noix sont non seulement délicieuses, mais aussi très utiles.
Les noix ont la plus haute teneur en acides aminés, vitamines, acides gras polyinsaturés et oligo-éléments nécessaires au corps humain. Leurs ingrédients ont un effet stimulant sur la libido, peuvent prévenir le développement de cancers ou d'adénomes de la prostate et prévenir les problèmes érectiles.
Liste des substances utiles dans les noix pour améliorer et augmenter la puissance chez les hommes :
< tableau >- calcium
- iode
- zinc
- soufre
- chlore
- sélénium
- magnésium
- phosphore
- sodium
- Potassium
- cuivre
- le fer
- manganèse
- oméga 3
- Oméga-6
- Groupe B : pyridoxine, biotine, folate et niacine, thiamine, riboflavine
- Acide ascorbique (C)
- Rétinol (A)
- Phylloquinone (K1)
- Tocophérol (E)
- β-carotène
- arginine
- Valine
- Méthionine
- Phénylalanine
- thréonine
- Tryptophane
Pour améliorer la fonction érectile, la stabilité de la libido et la disponibilité des spermatozoïdes, les hommes ont besoin d'un standard quotidien d'arginine, d'oméga-3, de tocophérols, de zinc, de fer et de magnésium. Les vitamines restantes, les acides gras polyinsaturés, les macronutriments et les acides aminés contenus dans les noix sont nécessaires pour restaurer les cellules, les neurones, la microcirculation et le métabolisme et pour normaliser la production hormonale.
Comment les noix affectent la puissance
L'action complexe des ingrédients de la noix active la synthèse de la testostérone, stimule les organes reproducteurs, améliore la puissance et l'érection, augmente la libido et favorise la production de sperme mature. La supplémentation systémique en substances utiles conduit à une interaction harmonieuse des systèmes sexuel, endocrinien, nerveux et vasculaire. Cela a un effet positif sur la vie sexuelle d'un homme.
Quelles noix sont meilleures pour augmenter la puissance
Les andrologues confirment que vous devez manger des arachides, des noisettes (avelines) et des noix pour obtenir des avantages. Ils comblent rapidement les carences en acides aminés, vitamines, acides gras polyinsaturés, oligo-éléments et sont disponibles toute l'année pour les familles, quel que soit leur budget. Vous pouvez diversifier votre alimentation et élargir votre spectre nutritionnel en consommant des amandes, des noix de cajou, des pignons, des pistaches, de la muscade et des noix du Brésil.
important! Les noix les plus utiles pour augmenter la puissance masculine sont les fruits secs. Si les grains sont frits ou salés, ils perdent certaines de leurs propriétés curatives.
Quelles noix n'augmentent pas la puissance : noix de coco, macadamia et noix de pécan. Ils ne sont d'aucune utilité pour les hommes, car ils contiennent le moins de protéines et de substances utiles aux organes reproducteurs.
pistaches et amandes
Les pistaches améliorent la circulation sanguine vers les organes génitaux, font mûrir le sperme, augmentent la libido et augmentent les orgasmes. Pour l'impuissance, il faut les consommer à raison de 90 g pendant trois semaines, et en prévention ne pas dépasser 15 comprimés/jour.
pistaches et amandes
Les amandes sont riches en acides aminés, stimulant ainsi la production d'hormones sexuelles, augmentant l'attractivité et améliorant la libido. Pour augmenter la puissance, il suffit aux hommes de manger 30 grammes de ces noix (20 morceaux) une demi-heure avant le petit-déjeuner chaque semaine.
Les médecins recommandent d'alterner les pistaches non salées avec des amandes séchées. Laquelle de ces noix est la plus utile pour la puissance - chacun décide par lui-même.
Pin et Noisettes (Noisettes)
Sous sa forme brute, les pignons de pin peuvent être utilisés pour améliorer la puissance. Grâce à leur composition, la mobilité et la force du sperme lui-même sont améliorées, ainsi que le processus d'éjaculation et la durée de l'érection. Le reste des substances est impliqué dans les mécanismes de l'hématopoïèse et du métabolisme. Les critiques des hommes indiquent que pour traiter l'impuissance, 50 grammes (300) de pignons de pin sont pris quotidiennement pendant 21 jours. Pour les prévenir, utilisez 1 cuillère à soupe. cuillère.
La noisette ou la noisette augmente les réserves d'énergie, restaure les neurones, améliore le métabolisme, augmente la puissance masculine. Consommer 50 grammes de crème sure aux noisettes et de miel par jour peut aider à stimuler la libido.
Noix de muscade
La noix de muscade est utilisée pour augmenter la puissance grâce à sa composition riche en oligo-éléments et en pectine. Il peut prévenir les maladies cardiaques, la dysfonction érectile, les lésions du système vasculaire et nerveux.
Il convient d'utiliser la noix de muscade pour traiter l'impuissance psychogène ou la perte de libido. Sa poudre est ajoutée au thé lors de la préparation de confitures, compotes, plats de viande ou de poisson, accompagnements de légumes, pâtisseries et autres plats chauds.
Pourquoi la noix de muscade est bonne pour la puissance :
- Un aphrodisiaque naturel qui augmente l'excitation chez les hommes (et les femmes),
- Améliorer l'approvisionnement en sang des organes reproducteurs,
- soulager la fatigue musculaire,
- Favorise la détente après un stress ou une surcharge psycho-émotionnelle,
- Les substances parfumées sont impliquées dans la normalisation du système nerveux.
Noix de muscade
Les épices ne doivent pas dépasser 1, 5 g/jour ni être consommées avec de l'alcool. Par conséquent, les infusions d'eau chaude ou les décoctions de noix de muscade sont plus utiles que les extraits alcoolisés.
Noix de Cajou et Noix du Brésil
Les noix de cajou reconstituent rapidement la carence en zinc, donc après une semaine de consommation quotidienne, la synthèse et les niveaux de testostérone sont restaurés. Il est recommandé de manger 30 grammes de noix par mois. À mesure que le poids corporel augmente, réduisez la consommation à 15 grammes par jour.
Les médecins américains recommandent les noix du Brésil pour une puissance accrue. Ils augmentent le taux de testostérone, activent la synthèse des hormones sexuelles, améliorent la qualité et la quantité de sperme. Vous ne devez pas en manger plus de 2 à 3 par jour car il peut y avoir un excès de sélénium.
Noyer
Les guérisseurs traditionnels recommandent de guérir avec les dons de guérison de la nature qui poussent dans la maison de l'homme parce que leurs composants biochimiques sont plus facilement absorbés par le corps. À leur avis, les noix seraient plus utiles pour la puissance si une personne était née ou avait grandi dans les latitudes moyennes du pays. Il contient une grande quantité de substances nécessaires au fonctionnement normal et ininterrompu des organes reproducteurs et à la protection contre les anomalies chromosomiques des cellules germinales. La dose quotidienne maximale est de 8 noyaux de noix.
Effet de la combinaison de noix avec de la crème sure sur la puissance
Les noix remplies de crème sure maison ont un grand effet sur la puissance masculine. Ce produit laitier accélère l'absorption des nutriments, de sorte qu'une augmentation de la libido et de la motilité des spermatozoïdes est observée après avoir consommé ce mélange 3 à 5 fois. La combinaison de protéines et de graisses animales et végétales stimule le métabolisme, ce qui améliore le fonctionnement du cerveau, du système digestif et du système cardiovasculaire.
Recettes pour améliorer la puissance masculine
Cette section comprend des recettes simples et saines, ainsi qu'une liste d'ingrédients qui peuvent aider à améliorer la puissance masculine. La liste des noix utilisées peut être modifiée à votre guise - cela préservera l'effet du produit et diversifiera l'alimentation. Les nutritionnistes recommandent de maîtriser plus souvent les nouvelles recettes - afin que les plats sains ne soient pas "vidés".
Les noix peuvent être mâchées comme ça, mais elles s'ennuient vite
Mashup "Puissance masculine"
Les noix les plus utiles pour les hommes sont leurs mélanges. Pour une puissance accrue, il est recommandé de les mélanger avec des fruits secs, du miel et du jus de citron. Tous les ingrédients sont pris en quantités égales, sans dépasser 50 grammes.
matière première:
- Noix : noix de cajou, pistaches, noix,
- Fruits secs : raisins secs, figues sèches,
- Pulpe et jus de 1 citron
- miel liquide.
Les ingrédients sont passés dans un hachoir à viande, mélangés et stockés dans un récipient hermétique sous le compartiment congélateur du réfrigérateur. Prenez 2 cuillères à soupe de mélange à dessert par jour.
Teinture de cèdre
Les teintures médicinales de pignons de pin se conservent longtemps et sont faciles à préparer. Mais les médecins conseillent aux hommes d'arrêter de l'utiliser 2-3 mois avant une grossesse planifiée.
matière première:
- 100 g de pignons de pin séchés,
- 1500 ml de vodka de grain ou de moonshine premium.
Les ingrédients sont placés dans des bouteilles ou des bocaux, scellés et macérés pendant 30 jours dans un endroit sombre à une température ne dépassant pas + 30º C. Agiter le contenu quotidiennement. Après un mois, filtrez le liquide. Teinture boire 50 grammes deux fois par semaine ou 1 cuillère à soupe trois fois par jour. Lac. Diluer avec 20 ml d'eau et prendre par voie orale.
Desserts aux noix et aux fruits
Pour plus de puissance, ajoutez 20 g de noix de cajou et de pignons de pin aux recettes de salade de fruits (pêches, bananes, fraises) et assaisonnez avec du yogourt ou de la crème sure au miel.
Les noix peuvent également être ajoutées aux salades de viande.
Cocktail de noix et de crème sure
Cette recette utilise les meilleures noix de votre choix pour plus de puissance. Buvez le cocktail immédiatement après avoir mélangé.
matière première:
- 250 ml de crème sure
- 2 jaunes de poulet battus aux légumes,
- 15 g de noix finement hachées,
- Saler au goût.
Mélanger ces ingrédients et battre avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Les noix à la crème sure sont bénéfiques pour les hommes si elles sont consommées 2 à 3 heures avant le rapport sexuel prévu.
Recettes de noix de muscade
La noix de muscade est généralement prise pour la puissance: versez 0, 5 g de poudre d'épices dans 2 litres d'eau bouillante, insistez pendant 60 minutes, filtrez. Le liquide est divisé en plusieurs parties.
Utilisation : Buvez le premier verre le soir 30 minutes avant l'intimité sexuelle prévue. L'action palpitante dure au moins 3 heures. Pour l'impuissance, infusion quotidienne de 150-200 ml jusqu'à efficacité.
Mélange de noix et de miel
Le miel est un autre produit utile pour la puissance et la qualité du sperme. Il peut être utilisé dans 2 cuillères à soupe. Lac. Tous les jours, mais il est préférable de préparer un mélange de noix.
matière première:
- 3 tasses de noix sèches hachées et 100 grammes de cacahuètes,
- 300 ml de miel liquide noir (châtaigne, sarrasin, etc. ).
Bien mélanger les composants et transférer dans des bocaux. Vous avez besoin de jusqu'à 2 cuillères à soupe par jour. cuillères à soupe du mélange.
Ce dessert se marie bien avec du thé non sucré.
Contre-indications
Quelles que soient les noix utiles pour les hommes, si vous y êtes allergique, vous ne devez pas les utiliser. Si une personne a une intolérance personnelle au type d'aliments spécifié dans la recette, il est également interdit de les mélanger avec du miel ou d'autres produits.
Autres contre-indications et restrictions :
- Noix non mûres ou moisies, odorantes, colorées,
- Ne pas dépasser l'apport journalier car ils contiennent également des substances nocives,
- Il y a une tendance au surpoids, il est déconseillé de manger souvent des pignons de pin,
- Les personnes ayant une fréquence cardiaque élevée doivent réduire leur consommation d'amandes,
- En cas de diabète sévère ou de maladie du foie, les noisettes sont contre-indiquées.
important! L'utilisation de plus que la dose quotidienne de noix peut provoquer des allergies, une prise de poids et altérer la fonction digestive. Cela réduit la puissance et la qualité du sperme.
Peu importe les noix choisies pour le régime alimentaire d'un homme, elles peuvent aider à augmenter la puissance. Ces produits sont disponibles toute l'année et conservent leurs propriétés dans le temps. Les noix aideront plus rapidement si elles sont mélangées et mélangées avec du miel et/ou de la crème sure.